Communiquer grâce à l’approche l’Analyse Transactionnelle
Mieux comprendre sa personnalité et celle de ses interlocuteurs. Identifier les différents types d’échanges et leurs effets sur soi et les autres. Repérer les jeux psychologiques pour les éviter ou en sortir.
Alternance entre apports théoriques et exercices pratiques sur la base de situations vécues par les participants.
Interactivité, échanges, tests, vidéos, livret.
Les plus : utilisation de l’Analyse Transactionnelle, Programmation Neuro-Linguistique, CNV .
Le programme se déroule sur 3 jours (21 heures synchrones) en présentiel.
Programme de la formation
Module 1 :Identifier les différents types d’échanges et leurs effets:
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Nos états du moi (parent, adulte, enfant)
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Découverte de ses drivers / égogramme
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Les transactions entre nous et les autres
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Connaître la cartographie de soi et des autres sous stress
Module 2 : Repérer les jeux psychologiques
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Le déroulé des jeux psychologiques et leur niveaux.
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Le Triangle Dramatique et Compassionnel
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Approche des 3 P.
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Le risque de certains jeux
Module 3 : Mieux se connaître et comprendre ses comportements
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Auto-évaluation (Test/ jeux de rôles)
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Point fort et axes de progression (feedback)
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Les signes de reconnaissances (feed-back)
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Observer les signaux faibles
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Connaitre son type de communication en stress
Bénéfices de la formation
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Meilleure connaissance de soi
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Adaptation face aux situations de crise
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Meilleure communication
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Connaissance et valorisation des forces
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Feed-back sur sa communication
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Connaissance de ses drivers et états du moi
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Comprendre sa carte du monde et celle des autres
Kevin Teixeira
Coach professionnel certifié ACC-ICF
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Kevin Teixeira
Coach professionnel certifié ACC-ICF